Mudra del Mes - Enciende la luz con el Mudra del Fuego

En esta NAVIDAD, 

Haz lo que puedas desde el fuego de tu corazón lo demás entrégalo a la inteligencia suprema de la VIDA ...

A propósito de la llegada de la BENDICIÓN DEL FUEGO que hay detrás de la celebración tradicional del Día de las Velitas. El mudra del mes nos recuerda el valor mantener nuestro fuego vital encendido, ese que alimenta nuestra confianza, ilumina nuestra visión y le da calor al amor que brota de nuestras manos, ese clave tanto para nuestra salud física como emocional y espiritual 

En el plano físico este mudra equilibra el sistema digestivo, evita el estreñimiento, depura los pulmones, calma la tos persistente y aumenta la temperatura corporal. Al elevar la temperatura corporal puede facilitar la eliminación de gérmenes, virus y bacterias que al parecer por estos días parecen estar afectando en el cierre del año a tantas personas.

En el plano emocional y espiritual este poderoso gesto te recuerda que puedes ser fiel a ti mismo, ofreciendo de ti a cada instante lo que puedas hacer desde el corazón, con el amor alimentador del fuego primordial.Recuerda que los papeles perfectos no existe. "Permite que la luz del cosmo brille tanto sobre lo que haces como sobre lo que dejas de hacer, de esta manera se revelarán el verdadero valor y la profundidad de tus acciones". Un decreto asociado a este gesto es: 

"Doy lo mejor de mí y dejo que el universo se encargue del resto"

Practica este mudra de 10 a 15 minutos, las veces que sientas necesario al dia. Siendo consciente de la respiración, permitiendo que al inhalar el flujo de energía vital (ki) alimente y nutra ese gran motor de energía ubicado en tu abdomen, para esto ubica las manos en esta posición justo delante de ti, entre el plexo solar y el corazón, a esa altura, permite que anide allí la inhalación por unos segundos y luego exhala suavemente, permitiendo que toda emoción o energía innecesaria sea depurada de tu fuego vital. Siente como cada inhalación y exhalación alimenta y limpia todos y cada uno de tus centros de energía.

Aquí un regalo, un presente, del gran escritor uruguayo Eduardo Galeano de su libro Memorias del fuego (I), un canto que ofrezco a la tierra y a cada uno de ustedes en esta LUNA LLENA de diciembre, una luna que limpia y ilumina el fuego de nuestro corazón para abrir paso al nacimiento de una nueva forma del AMOR, en libertad.

Canto nocturno del pueblo Navajo

Casa hecha de alba, 
casa hecha de luz del atardecer, 
casa hecha de nube oscura... 
La nube oscura está en la puerta 
y de nube oscura es el sendero que asoma 
bajo el relámpago que se alza... 
Dichoso, pueda yo caminar. 
Dichoso, con lluvias abundantes, pueda caminar. 
Dichoso, entre las muchas hojas, pueda caminar. 
Dichoso, por el rastro del polen, pueda caminar. 
Dichoso, pueda caminar. 
Que sea hermoso lo que me espera. 
Que sea hermoso lo que dejo atrás. 
Que sea hermoso lo que está debajo. 
Que sea hermoso lo que hay encima. 
Que sea hermoso todo lo que me rodea 
y en hermosura acabe. 

Gracias gracias gracias!!!

Feliz cierre del año, feliz natividad, naciendo de nuevo la forma del amor humano, lo crístico en el fuego de nuestro corazón!

ANA LUCIA ACOSTA B.

Maestra REIKI 
AYMALUZ

reiki.aymaluz@gmail.com

reikiaymaluz.blogspot.com

MUDRA DEL MES DE NOVIEMBRE - Sólo el amor nos libera

El mudra del CORAZÓN o Apan - Vayu mudra

"Si luchas con amor, sales victorioso. Si hay amor en tu defensa eres invencible" 

TAO 

Bajo el influjo renovador del mes de noviembre, y de la luna llena de hoy, donde los vientos y lluvias limpian nuestros corazones de antiguos vínculos y dolores, se hace palpable el por qué y el para qué de un mes en el que desde la VIDA honramos la MUERTE como un acto sagrado de cambio y aceptación, que sólo en posible en paz y en consciencia cuando se da en presencia del AMOR. Mientras aprendemos del arte de vivir y morir en consciencia, quiero ofrendarles como MUDRA del mes el mudra del corazón

Apan Vayu - Mudra o Mudra del corazón, es un gesto sanador que podemos practicar 3 veces al día por 10 o 15 minutos especialmente si se padece de algún tipo de enfermedad crónica del corazón. En el sentido físico atenúa cualquier molestia cardíaca e incluso puede ser usado en caso de emergencia a ese nivel. Al realizar una limpieza especial del cuarto centro de energía,  fortalece la salud asociada al aspecto cardiorespiratorio de nuestro cuerpo.

A nivel emocional y espiritual, el Mudra del Corazón proporciona una armonía especial para RECONECTAR con la CONFIANZA  que anida en el corazón. El corazón es el recinto sagrado del amor, de la afectividad y de la VERDAD,  por su parte noviembre es un mes de balance, recapitulación y cierre para abrirnos en renovación al nacimiento de lo nuevo, un nuevo camino en el AMOR. 

El momento planetario y el enraizamiento de la vibración CRÍSTICA que vivimos como humanidad  implica una armonización del sentido del AMOR propio y hacia el otro, desde de un reconocimiento de la fuerza esencial que habita en el acto nítido y libre de dualidad a la hora de AMAR y AMARNOS, pasos firmes hacia la expresión de un genuino AMOR INCONDICIONAL.

ANA LUCIA ACOSTA B.

Maestra REIKI AYMALUZ

reiki.aymaluz@gmail.com

reikiaymaluz.blogspot.com

MUDRA DEL MES - Octubre y la Ciencia de la Paz

LA PACIENCIA o la ciencia de la Paz

Puedo esperar 

Octubre nos invita a una sabia espera, una pausa activa y creativa, como el femenino de nuestra energía bien puede ofrendarle a la Tierra, y como ella misma bien sabe renovarse.

Esperar, sin expectativas afanosas, sin ansiedad, esperar por ejemplo, un cierre fluido y fructífero del año, esperar para recoger los frutos de un 2014 de experiencias profundas a nivel emocional, espiritual y material. Esperar como esperan la madre y el padre la llegada de su amado fruto después de toda una gestación, esperar, entendiendo que nuestra voluntad humana cocrea de forma permanente con una voluntad mayor, que lo mueve y lo sustenta todo y que en últimas, así se requiera de nuestra participación la vida misma escapa a todo control.

Lo que leerás a continuación es un extracto del texto: "Mudras para cuerpo, mente y espíritu" de la Maestra en Yoga  y estudiosa de las MANOS y la reflexología en ellas, GERTRUD HIRSCHI

" MUDRA DE LA PACIENCIA: Este mudra fortifica el hígado, regula la temperatura corporal y ayuda a equilibrar nuestras emociones intensas y conflictos internos.

Con los primeros cuatro dedos de una mano rodea el anular de la otra, mientras presionas el pulgar contra el centro de la palma.

Todo lo que crece, se regenera (durante un proceso curativo por ejemplo) se desarrolla y despliega necesita tiempo. En lugar de malgastar impacientemente nuestras energías, podemos utilizar los tiempos de espera para cosas más creativas.

Piensa en un árbol alto y majestuoso en la flor de la vida, y pídele que comparta contigo su paciencia, firmeza, perseverancia, fuerza y compostura. Inhala sus energías a través de respiraciones prolongadas y profundas. 

Decreto: Mi paciencia y calma interior aunmentan a cada momento.

Consejos para la práctica de los mudras:

* Cuando te tomes un minuto para un "mudra reconfortante" mantén la posición durante 7,14 o 21 ciclos respiratorios (respiraciones profundas con inhalación y exhalación consciente, reteniendo un poco antes de exhalar o inhalar)

* Cuando sufras síntomas agudos, mantén la posición durante el tiempo que necesites para alcanzar el efecto deseado.

* En casos crónicos, practica el mudra apropiado durantes alrededor de 15 minutos, tres o cuatro veces al día por la mañana, al medio día y por la noche.

El amanecer es un momento muy especial para practicar mudras. Los maestros de yoga aseguran que aquellos ejercicios que se efectúan antes de la salida del sol son los más poderosos y eficaces. ¡Y además, se convierten en una buena manera de aprovechar los periodos de insomnio!

Es posible que desees provocar un cambio en la esfera espiritual-mental, como por ejemplo favorecer el desarrollo de un particular rasgo de caracter o actitud mental. Con este fin deberías practicar el mudra durante más de 21 días, tres veces diarias, en este caso el cerebro tiene que desarrollar nuevas estructuras, y el proceso lleva unas tres semanas. Por otro lado, durante los períodos de depresión el cerebro reduce su capacidad, pero la buena noticia es que consigue recuperarse y reestablecer su condición natural.Para esto es importante el trabajo durante esos 21 días, unas tres semanas. Merece recordar que un cerebro activo no sólo es sinónimo de más concentración y capacidad de aprendizaje, sino también de una mayor producción hormonal que provoca una sensación de bienestar. Así que ya sabes!

Consejos de una "veterana":

* El efecto de los mudras será más intenso si respiras aire fresco y bebes un gran vaso de agua antes de empezar.

* Masajea tus manos exhaustivamente: cada dedo, los dorsos, las palmas y las muñecas. Sólo entonces estarás en condiciones de formar el mudra"

HIRSCHI GERTRUD, Mudras para cuerpo, mente y espíritu. Gaia Ediciones.2011

"TODO LO QUE PUEDAS IMAGINAR"

Sobre el poder PROTECTOR Y CREADOR ... de la Mente.

"Deseo fervientemente que sientas que eres la Única Autoridad en este o cualquier otro mundo, en lo que a tu mundo se refiere. 

Mientras tu intención no sea perjudicar a nadie, nunca temas que el perfeccionamiento de tu mundo desfigure el de alguna otra persona. 

Poco importa lo que diga el mundo que te rodea o el empeño que ponga en imponerte sus dudas, miedos y limitaciones. 

En tu mundo eres la Autoridad Suprema, y al verte acosado por estas condiciones basta con que digas:

 "Yo soy el poderoso y mágico círculo de protección que me rodea, es invencible y aparta de mí cualquier pensamiento y elemento discordante que pretendan entrar o irrumpir dentro de él. Yo soy la perfección de mi mundo, que se basta a si mismo".

Tomado del libro TODO LO QUE PUEDAS IMAGINAR, de Wayne W. Dyer, citando el texto "Discursos del Yo Soy de Saint Germain".

LOS MUDRAS, una medicina al alcance de tus manos - MUDRA DEL MES

“Son mis dedos la extensión más pura del loto de mi corazón, me dispongo a abrirme a la vida y a cada proceso de creación, en paz y alegría, en amor y sanación”

La palabra MUDRA, significa gesto, sello o símbolo que se realiza con las manos, con los ojos, o incluso con todo el cuerpo. Es un sello es algo que CONCRETA, RATIFICA, DETERMINA con consciencia una intención sanadora. La manos y su poder expresivo a través de los Mudras, no es algo que corresponda a una sola cultura, hace parte de la humanidad son gestos que convocan un poder expresivo y creador que puede ser usado con gran consciencia y amor.

Las manos nos ayudan a mantener la mente en forma porque tienen una gran influencia sobre el cerebro. Los centros nerviosos relacionados con las manos ocupan tanto espacio en nuestro sistema nervioso central como todas las demás percepciones sensoriales juntas.

Recuerda que: “Cuando como especie decidimos erguirnos sobre nuestros pies, elegimos permanecer conectados a la tierra y a la vez decidimos alcanzar a través de nuestras manos niveles superiores, esto implicó un cambio tanto físico como energético. Nuestras manos ya no proyectan garras para arañar o defender, nuestras manos se hicieron para establecer procesos cada vez más armónicos, manos para acariciar, sanar, acoger y servir”  

Mensaje del Arcángel Chamuel, canalizado por Ana María Arbeláez - extraído del CD Manos sanadoras, manos creadoras AYMALUZ (www. aymaluz.net)

Hoy queremos contarles que cada mes estaremos publicando en nuestro BLOG el mudra del mes, un apoyo terapéutico desde la dinámica sencilla y potente de realizar ciertos gestos y posturas con nuestras manos, enviando coordenadas de armonía y sanación que inciden directamente en nuestra bioenergía,es decir en la energía vital de nuestro sistema  y de manera especial, en la nuevas conexiones neuronales que se dan en nuestro cerebro.

Los mudras pueden practicarse en distintos momentos del día, considerar una rutina de al menos 5 minutos fácilita la incorporación de la información que dicho gesto trae, puedes hacerlo varias veces al día. Observa tu respiración de forma tranquila, como un testigo del momento y manten una presión suave en el contacto entre tus dedos y manos. Puedes usar un decreto asociado al gesto, así como si lo deseas, generar alguna imagen que te permita afianzar el sentido del mudra (visualización). Lo cierto es que sólo el gesto en sí te entrega su sabor, su consciencia e impregna todo tu cuerpo físico y energético.

(La imagen y texto a continuación es tomada del libro MUDRAS para cuerpo, mente y espíritu de Gertrud Hirschi)

PARA SEPTIEMBRE queremos ofrendarte desde REIKI AYMALUZ:

LA ARMONÍA

(Matangi Mudra)

Los ojos, los oídos, el corazón, el estómago, el hígado, el duodeno, el páncreas, la vejiga y los riñones reciben sanación y regeneración cuando en armonía recibimos la vida, por lo tanto la práctica de este mudra ayuda a regular la actividad vital de estos órganos.

Decreto asociado:

Nada me turba, nada me altera. Yo soy la armonía en todo momento y lugar

Ana Lucia Acosta Bedoya.

Maestra y Terapeuta Reiki - AYMALUZ

Comunicadora social - periodista U. de A.
Master en Derechos Humanos U. de Alcalá - Madrid.
Doula - Org. Doula Caribe 

Próximos Encuentros Reiki AYMALUZ y AYMALUZ - Agosto - Septiembre 2014

Un saludo muy especial desde el corazón para cada uno de sus ustedes, es siempre una alegría COMUNICARLES nuestros próximos encuentros y la posibilidad de cruzar el puente que tendemos juntos en cada espacio de conocimiento y compartir que cocreamos.

El REIKI es un PUENTE genuino hacia la apertura y el despertar del AMOR UNIVERSAL en cada proceso humano. Por eso en cada espacio desde aquí propiciado buscamos tejer e integrar visiones, prácticas, saberes y sentires que disuelvan los esquemas de duda y miedo que en algún momento de nuestras vidas quedaron cifrados en nuestro cuerpo, en nuestras relaciones, en nuestra ALMA y que aún reverberan para ser SANADOS y TRANSFORMADOS.

A continuación nuestras próximas fechas de encuentro:

1. TALLER VIVENCIAL - MANOS PARA AMARTE - SÁBADO 23 de AGOSTO 

Será un placer contar con ustedes en este nuevo espacio de 

ENCUENTRO Y EXPERIENCIA en torno a la sabiduría y poder ancestral de acción, creación y sanación que fluye a través de nuestras MANOS: 

Con el apoyo de CEPI - Centro Psicopedagógico Integrado.

​

A través de la magia sanadora de los MUDRAS (o gestos hechos con las manos) y su medicina para la vida, la fuerza activadora e integradora de la Música y el Sonido, disfrutarás de un recorrido personal por la historias de las prácticas de sanación por imposición de manos.

Si estás interesado o interesada comunícate puedes inscribirte con Sandra Londoño para reservar el cupo, directamente en CEPI en el 2352351 - 2654477.

Sábado 23 de agosto

2: 00 pm a 6:00 pm

Inversión: $130.000 por persona

Incluye: Refrigerio y experiencias vivenciales.

2. NIVEL II de REIKI -  DOMINGO 7 de SEPTIEMBRE

Esta es una oportunidad muy valiosa de afianzamiento de tu vida espiritual con efectos palpables sobre tu proceso de autosanación así como de acompañamiento a otros en tu vida cotidiana, en la misión que realizas.

3. Les comparto la invitación que AYMALUZ hace mes a mes para que cada sábado nos reunamos en torno a distintos temas, para recibir la guía y orientación de los ángeles en temas de gran importancia para nuestra VIDA, a través de la CANALIZACIÓN GRUPAL.  SÁBADO 6 DE SEPTIEMBRE.

En esta oportunidad los invitamos a profundizar en el propósito de ciertos aspectos heredados de nuestras familias, información activa en nuestro ADN asociada a procesos tanto físico como mentales, emocionales y espirituales, y el valor esencial de reconocer nuestra acción creativa y liberadora frente a esa información que viene de esa línea ancestral.

​​

4. MAESTRÍA REIKI - Abriendo un portal de AMOR Y SERVICIO para tu proceso y el de la humanidad. DOMINGO 21 DE SEPTIEMBRE -  ENCUENTRO DE ACTUALIZACIÓN antiguos maestros.

Celebremos juntos el CAMBIO de estación, así como el Portal de luz que se abre en cada iniciación de REIKI, en esta oportunidad el nivel III - Maestría, trae un impulso de consolidación del camino como sanadores y la misión que tenemos a través de las múltiples formas de cocreación como seres humanos con un propósito esencial.

La energía del 21 de septiembre, nos traerá la oportunidad para desprendernos de viejas estructuras, esquemas de pensamiento y acción que ya no requerimos, en ese ejercicio sencillo y natural de ser CANALES DEL AMOR UNIVERSAL.

SERÁ UNA OPORTUNIDAD DE ACTUALIZACIÓN PARA ANTIGUOS MAESTROS REIKI:

A este NIVEL III están invitados personas que se hayan iniciado en el pasado en la Maestría con nosotros, y que deseen conocer el procedimiento actual de sintonización en la iniciación, pues este ha cambiado de acuerdo a las necesidades de este momento planetario. Es decir es una oportunidad para las personas que se entrenaron conmigo en los años anteriores al 2012

La tarifa para estas personas será de $100.000.

Hagamos de este 21 de septiembre, una oportunidad para celebrar y cocrear fluidez ante los procesos de cambio individual y planetario. UN ENCUENTRO DE MAESTROS Y MAESTRAS DESDE EL CORAZÓN.

Quedamos atentos a sus inquietudes y confirmaciones.

Un abrazo muy fuerte para cada uno!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!​

Ana Lucia Acosta Bedoya.
Maestra y Terapeuta Reiki - AYMALUZ

Comunicadora social - periodista U. de A.
Master en Derechos Humanos U. de Alcalá - Madrid.
Doula - Org. Doula Caribe 

7 vibraciones de integración en el camino al CORAZÓN (777)

Sabemos del 21 de diciembre del 2012 que fue un momento - portal, único para la humanidad, con un sentido de apertura en la expansión de la consciencia colectiva. Quizá entendemos ya, que se trata de un ciclo de pasos profundos, a lo largo de los años venideros, con remesones y cambios notables en la experiencia humana, como individuos y como colectividad, para encarnar de formas más claras y coherentes una VIDA en mayor resonancia con el amor y la luz, con el respeto por la naturaleza, en definitiva, en mayor conexión con la FUENTE. 

Como todo ciclo, existen momentos en la espiral en donde en ECO y en FORTALECIMIENTO de ese primer movimiento expansivo, atravesamos umbrales similares, giros en analogía y congruencia con esos giros mayores. 

Este 7 del mes 7 del 2014, ésta última cifra cuya sumatoria también da 7, es un día de nuevo de apertura e impulso para el ritmo de esta espiral evolutiva, espiral que conduce como un gran vórtice, la luz, la claridad y el movimiento de la energía de AMOR INCONDICIONAL, UNIVERSAL hacia CORAZÓN de cada ser humano, de cada especie, de la TIERRA como organismo, totalidad y parte de un sistema mayor.

Podría detallar y quizá divagar mucho más sobre este momento, me basta con compartirles que el 7 es un número asociado a la víctoria, a la estabilidad, a la conducción serena y centrada de la propia vida, a una nueva forma de tomar las riendas de la carroza vital, es decir, las riendas invisibles del cuerpo y la personalidad, de la SALUD en su sentido más amplio. 

Les ofrendo por último este mensaje, se trata de mi lectura y lo que resuena en mi de las palabras de los Ángeles y Maestros de Luz que acompañan nuestro proceso, y que a través de la labor de AYMALUZ, y puntualmente de Ana María Arbeláez como canal, han llegado hasta nosotros:

"Del sentido de merecimiento y del autoreconocimiento que nuestros centros emocionales y corazones humanos estén incorporando en estos momentos, depende la posibilidad de enraizar esa INMENSA VIBRACIÓN DE AMOR INCONDICIONAL  UNIVERSAL que se anclará en la tierra a partir del 7 de julio del 2014. 

De ahi la importancia de soltar el pasado y el futuro, y afinar en el PRESENTE, la comunicación interna y externa, es decir, con nosotros y con los otros, en un CODIGO DE AMOR Y LIBERTAD. Para que así, el espejismo de la falta, la carencia y el no merecimiento en las relaciones, afuera y adentro, se diluya! Y podamos dar paso al CAMBIO, que es desprendimiento y cosecha desde el CORAZÓN"

Recibamos entonces en cada nivel, en cada centro de energía, en cada aspecto de nuestra vida, estas 7 vibraciones de integración en el camino al CORAZÓN.

CON TODO AMOR Y RESPETO POR SUS SERES Y BÚSQUEDAS.

Ana Lucia Acosta Bedoya.
Maestra y Terapeuta Reiki - AYMALUZ

Comunicadora social - periodista U. de A.
Master en Derechos Humanos U. de Alcalá - Madrid.
Doula - Org. Doula Caribe